Očuvanje zubne cakline

Zubna caklina je vanjski najtvrđi sloj zuba izložen u usnoj šupljini,  te predstavlja prirodnu zaštitu naših zuba. Izgrađena je od kristala hidroksiapatita. Oštećenje cakline je posljedica nedostatka hidroksiapatita te djelovanja vanjskih i/ili unutarnjih čimbenika.

Vanjski čimbenici koji djeluju na oštećenje cakline:

• mehanički čimbenici: neadekvatno četkanje (korištenje tvrdih četkica, preveliki pritisak prilikom četkanja), bruksizam, loša oralna higijena uzrokuje nakupljanje plaka pri čemu dolazi do demineralizacije cakline i razvoja inicijalnog karijesa (učestalo vidljivo kod pacijenata nakon ortodontske terapije) 
• kemijski čimbenici: hrana i piće (kisela hrana, šećeri, gazirana pića);  izbjeljivanje zuba (neprofesionalno, učestalo izbjeljivanje neprovjerenim proizvodima na tržištu)
• ostali čimbenici: piercing

Unutarnji čimbenici koji djeluju na oštećenje cakline: 

• genetski čimbenici: nasljedni defekti u strukturi cakline
• razvojne hipokalcifikacije

Metode očuvanja zubne cakline

Samostalno i svakodnevno kod kuće možete:

• održavati oralnu higijenu
  • adekvatno četkanje zuba četkicama s mekim vlaknima
  • korištenje interdentalnih četkica 
  • korištenje zubnih pasta s fluoridima
• pratiti sadržaje u prehrani 

• prehrana bogata mineralima (kalcij, fosofor, magnezij)
• prehrana bogata vitaminima (A, C, D)
• mliječni proizvodi (tvrdi sir, sir škripavac, mlijeko)
• voće (jabuke, kivi, jagode) 
• povrće (mrkva, celer, bundeva, batat), 
• hrana životinjskog podrijetla (govedina, piletina, puretina, jaja)
• začinsko bilje (cimet, kadulja, peršin, sjemenke sezama)

Profesionalno u ordinaciji dentalne medicine možete: 

• obavljati redoviti kontrole preglede 1-2 puta godišnje
• tehnike obnavljanja zubne cakline:

• preparati na bazi fluora (samo u najranijoj dobi)
• ispuni (manja oštećenja cakline)
• protetski radovi u vidu krunica (veća oštećenja cakline)